登录
Cooking - easy recipes
热门精选第一道菜的食谱第二道菜的食谱饮料食谱测试产品配方小吃食谱糖果食谱工件配方酱汁食谱
世界厨房 食物热量 烹饪书

Yachneva谷物

Yachneva谷物...

对我们来说,珍珠谷物被认为是熟悉的,或者在日常生活中只是珍珠。我们中的许多人几乎没有想到我们常见的谷物看起来会有所不同。珍珠谷物分为几种,其中一种被认为是白杨谷物。

为大麦谷物发明了自己的大麦谷物处理系统。通常,对大麦进行清洁和磨削,从而获得珍珠。为了获得大麦谷物,改变了谷物的加工过程。全大麦谷物在清洗后不会磨碎,而是立即切碎并获得谷物的核状形状。

大麦谷物是相同的珍珠,只有美丽的圆形。在生产大麦谷物时,会产生大麦核,从不同尺寸的植物膜中去除。因此,当你购买包装中的大麦谷物时,会遇到不同大小的圆形谷物。根据谷物的大小,大麦被分离-大麦谷物1,2,3和4类。

大麦谷物的好处

大麦谷物对人体的主要好处是一组基本营养成分,矿物质和大麦富含的维生素。由于钙、铁和钾含量高,大麦谷物对老年人的好处很大。毕竟,日常食用火鸡粥要比药丸好得多。

在正常的卡路里含量下,大麦粥是指建议超重患者食用的食物。在净化人体毒素的过程中,添加大麦谷物的菜肴是必不可少的。

在诸如内分泌系统异常之类的疾病中,大麦粥的体面热量及其高纤维含量非常适合被迫坚持治疗性饮食的人。

不仅可以在水上烹饪少量的美味饮食谷物。你可以为自己安排一个真正的假期,在烤箱里煮美味的鸡蛋粥。这种大麦粥的配方非常简单。

首先,你需要一升牛奶和6-7汤匙大麦谷物。将牛奶煮沸并加入咳嗽。煮至准备就绪,加入黄油,给粥一点冷却。将模具涂上黄油烘烤,撒上面包屑,然后放下鸡蛋酱,加上100克糖沙,同样多的坚果(味道),上面倒入生鸡蛋(3件)。在烤箱里用馅料烘烤鸡蛋,直至完全准备就绪。


大麦谷物313 kKal

大麦谷物的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):

松鼠:10岁(~ 40 kKal)
脂肪:1.3 (~ 12 kKal)
碳水化合物:65.4(~ 262 kKal)

能源比率(b'zh|u):13%|4%|84%