登录
Cooking - easy recipes
热门精选第一道菜的食谱第二道菜的食谱饮料食谱测试产品配方小吃食谱糖果食谱工件配方酱汁食谱
世界厨房 食物热量 烹饪书

芝麻粉

芝麻粉...

芝麻籽是人类在古代烹饪过程中开始使用的最古老的调味品。芝麻(Sésamum)或众所周知的芝麻是属于Pedaliaceae科的草本植物。芝麻的原始名称得益于古代巴比伦和亚述的语言。

在巴比伦语翻译中,shawash-shammu植物的原始名称听起来像"黄油植物"。值得注意的是,研究人员现在已经发现并描述了芝麻属中约10种植物的独特特性。大部分芝麻品种在自然栖息地或野生形式中主要生长在非洲大陆。

同样值得注意的是,在工业规模上,芝麻是在热带和亚热带气候下种植的。在食品工业和烹饪中,主要使用普通或印度的芝麻植物种子。基于印度芝麻的种子,生产了一种有价值的芝麻油。芝麻籽被认为是糖果生产和面包业务中最重要的调味料之一。

芝麻籽是由全世界著名的芝麻科西纳基制成的。除了谷物之外,植物还生产出像芝麻粉这样有价值的产品。最近,人们越来越多地从医生的嘴里听到芝麻粉对人体的独特益处。反过来,营养学家说,芝麻粉必须进入正确和平衡的人类健康饮食。

芝麻粉的好处

芝麻粉的好处主要归因于该产品的维生素-矿物质成分,其中含有创纪录数量的钙和其他天然来源的有用化合物。在治疗胃肠道疾病以及人体的心血管和性系统的过程中,芝麻粉可以成为一种出色的天然药物。此外,科学发现芝麻粉对肌肉骨骼疾病以及贫血,呼吸系统疾病和皮炎有有利作用。

芝麻粉用于面包和烘焙产品的生产过程。此外,芝麻粉是调味料,土豆泥汤或甜食的一部分。由于其独特的有益特性,芝麻粉被分配给饮食和药用食品,这是治疗菜单中的重要成分。

芝麻粉的危害

但是,尽管有好处,但也有关于芝麻粉对人体有害的信息。医生不建议经常吃芝麻粉的人患有静脉曲张,血栓性静脉炎,以及血液凝结增加。专家警告说,如果适度食用,芝麻粉不会对自然本身捐赠的对人体有益的食物造成伤害。


芝麻粉462 kKal

芝麻粉的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):

松鼠:45岁(~ 180 kKal)
脂肪:12岁(~ 108 kKal)
碳水化合物:32克(~ 128 kKal)

能源比率(b'zh|u):39%|23%|28%