苏哈里基
到目前为止,在俄罗斯可以找到很多咸牛肉,因此零食变得非常快。在所有这些丰盛的东西中,一个特殊的地方属于饼干,它们在国内消费者中需求稳定和受欢迎。
顺便说一句,有趣的是:在我们国家,人们对面包屑的看法比这种产品在食品市场上广受欢迎要早得多。事实是,这些干面包产品长期以来不仅用于家庭烹饪,而且还用作军事人员的食品。
几个世纪以来,将面包屑在风箱中干燥,然后用于准备各种菜肴。如今,有大量的面包屑食谱,但沙拉被认为是理所当然的最广泛食谱。没有陡峭,凯撒的沙拉就无法想象,而陡峭的陡峭本质上是小麦面包屑。鸡肉沙拉,豆类和许多其他。
饼干的种类
根据这些面包是由不同品种的面包制成的事实,可以得出结论,到目前为止,以下类型的面包屑是分开的:小麦,黑麦和黑麦。最美味的产品来自面包,其特征是特殊的多孔且结构非常轻。
因此,面粉的热量性也有所不同,具体取决于面包烘烤中使用的面粉品种,是否添加了各种提高成品营养价值的食物以及许多其他因素。
Sukhariks的组成
面包屑的成分直接取决于面包烘烤中使用的原料。因此,对于低温测试,其主要成分是面粉高档小麦,酵母,盐,糖,鸡蛋。在黑麦面包屑的生产中,小麦的白色面粉被黑麦面粉取代,并且还使用了特殊的酸面团。
此外,在面包屑的成分中经常观察到各种味觉增强剂,稳定剂,染料和其他人工来源的添加剂,以丰富口味。很明显,具有这种E套件的面包屑对健康的益处很小,因此许多女主人经常在家中准备这种产品。
饼干的好处
同时,高质量的面包屑的好处在于含有大量纤维,以及人体所需的微量营养素,例如铁,钠,磷、钙,钾和镁以及B组维生素。
产品中含有许多碳水化合物,但同时它们消化良好,因此面包屑的益处在术后和中毒期间特别相关,因为当食用时,身体会获得所需的能量而不会使胃过度劳累。
对面包屑的危害
工业生产的面包屑对身体的危害在于其"丰富"的成分-因为这种产品中有大量有害于人类健康的物质。因此,经常食用大量带有各种人工补充剂的面包屑很快会导致胃病,肠病,泌尿系统以及各种炎症过程。
饼干335.5 kKal
饼干的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):
松鼠:16岁(~ 64 kKal)
脂肪:1岁(~ 9 kKal)
碳水化合物:70岁(~ 280 kKal)
能源比率(b'zh|u):19%|3%|83%