韦尔米谢尔

正如大多数营养学家所说，经常食用这种产品根本不会增加体重，尽管玉米饼的热量相当大，每百克面食为337 kcal。它几乎不含脂肪，因此除了在这些小麦粉产品上提供的各种调味料和调味料外，你可以变得更好。

Vermishela被称为一种面食，其形状（薄短棒）不同并基于淡化测试制备的面食，这已经不是什么秘密了。顺便说一句，正是由于这种形式，vermichel才有自己的名字，从意大利语翻译成蠕虫。

煮磨砂很简单：你需要将其浸入沸腾的，预先腌制的，水中，并定期阻止，以避免挤压。为了防止在烹饪过程中磨砂融化，必须将其自由漂浮在锅中。基本上，给定产品的烹饪时间始终在包装上列出。

他们最常用蔬菜调味料，橄榄油以及番茄或奶油酱食用成品果酱。此外，磨坊被用作肉类，鱼类和家禽菜肴的绝佳配菜，并且经常将其添加到汤中。

Vermichelle的种类

迄今为止，习惯上已经区分了三种主要的害虫-常见，业余和蜘蛛网。每个品种的标志是厚度，每个磨坊的厚度不同。因此，最薄的玉米饼是蜘蛛，在准备各种汤和其他第一道菜时最常添加。

Vermichelle的组成

值得注意的是，无论这种面食的品种如何，磨坊的成分都保持不变：小麦粉，饮用水和食盐。软小麦品种的面粉基产品含有过多的粘合剂，对人体几乎没有任何价值。因此，食用用由固体品种的小麦制成的苦艾酒更为有用，因为它含有结晶淀粉，在苦艾酒制备过程中不会分解，并且还保留了宝贵的蛋白质。

此外，由小麦固体品种制成的磨砂中还有足够的蛋白质、维生素B、E、RP和H、氨基酸，以及铁、镁、钙、钾等重要、有时是不可替代的元素。所有这些物质使磨砂机对食品非常有用，但前提是仅从固体小麦品种的面粉中选择面食，并以纯净的形式烹饪成菜，而无需丰盛且卡路里调味料。