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火鸡菲尔

火鸡菲尔...

餐桌上最常看到哪些肉类家禽菜肴?这是完全正确的,基于鸡肉的菜肴。同时,在肉饼世界中,所有著名的鸟类-火鸡片-都是一个非常有价值的竞争对手。

火鸡鱼肉不仅具有异常诱人的味道,而且具有巨大的健康益处-它确实是动物蛋白质,氨基酸,维生素,钾,磷酸,镁和锌的宝库。定期食用以火鸡片为基础的菜肴有助于防止贫血,使心脏正常化并刺激大脑活动。火鸡鱼片是一种出色的产品,建议即使在饮食中也包括乳房和具有过敏反应的特别敏感的人。

此外,火鸡鱼片可以轻松地在烹饪爱好者面前打开一个无限的试验场。事实是,火鸡鱼片的中性味道可以将这种肉与各种各样的成分完美地结合起来-粥和蔬菜,糊状物和蘑菇,以及各种调味料和谈话毫无意义。只需在饮食中加入一些基于火鸡片的菜肴,你的美食生活就会充满新的鲜艳色彩。

火鸡菲尔(Phile)和克罗尔恰汀(Crolchatin)一样,热量低,它含有相对较少的脂肪(尤其是乳房),但是这种肉的结构不那么光滑。火鸡片的热量约为每100克新鲜产品的201 kcal。这就是为什么火鸡的鱼片归因于饮食食物,这种肉类的温柔使它能够用来养活弱化的人以及那些过着紧张而活跃的生活方式的人。

制备火鸡鱼片的最简单方法如下:将肉切成薄条,撒粉和羽毛,倒入面粉中,然后在油炸锅中油炸。在烹饪的最后,会添加一些大蒜,酸奶油或奶油。这样的菜肴非常适合家庭圈子里的传统午餐或晚餐。

对于更庄严的场合,可以从火鸡鱼片中制成卷轴,将李子和库拉加以及蔬菜用作馅料。此外,在各种各样的肉类菜肴中,可以从蘑菇火鸡,面糊中的火鸡片,肉饼,鸡蛋面条汤,奶油蘑菇酱中的烤火鸡片或香米火鸡片中脱颖而出。无论如何,由于火鸡鱼片的热量低,成品的cushanya会有胃口,轻度但丰盛。


火鸡叶片201 kKal

火鸡叶的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):

松鼠:13.29(~ 53 kKal)
脂肪:15.96 (~ 144 kKal)
碳水化合物:0克(~ 0 kKal)

能源比率(b'zh|u):26%|71%|0%