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牛肉肾脏

牛肉肾脏...

第一类内脏以及心脏,舌头,肝脏和大脑也包括牛肉芽。它们的特征是红棕色,颜色相当深。新鲜牛肉芽的表面应该有光泽,有相当多的深胡须,在视觉上将产品分成多个裂片。但是,从光滑的角度来看,奶牛的肾脏在某种程度上不如猪的内脏。

在原始形式中,牛肉芽总是覆盖着密集的白色薄膜,以及一层脂肪和许多血管。在将产品用作食物之前,即在准备之前,必须删除所有这些元素。新鲜的优质牛肉芽必须具有均匀的颜色,但是如果产品表面有蓝色斑点,则意味着其储存不当或保存时间过长。

制作各种牛肉芽菜肴的主要规则是独立使用这种亚产品,而无需与其他肉类产品混合在一个库山尼亚语中。这是由于牛肉芽具有相当特定的味道和气味,可以通过多种方式制备。它们非常适合烹饪,煮,油炸和烘烤,但是在烹饪之前,必须在冷水中浸泡肾脏几个小时。建议将牛肉芽煮沸如下:将产品中的水煮沸,然后排干。所以要做两次,之后你需要将肾脏消化大约一个小时。

在牛肉芽中,可以制备第一道菜,其中最受欢迎的菜肴是盐水和盐水,第二道菜。最常见的第二道菜包括befstrogan,朱利安,以及洋葱酱中的炖牛肉芽。此外,肾脏通常用于各种肉汁的制备过程中,这些肉汁是不加糖的粥、土豆、豌豆、豆类和其他煮熟的蔬菜和根茎的绝佳补充。

牛肉芽的好处

很多人只是崇拜牛肉肝脏,但肾脏却被忽视,但徒劳无功。它虽然有点具体但非常有用。牛肉肾对人的益处主要包括维生素B,PR,A,C和E组,以及大量的碘、磷、钙、钠、钾和铁。此外,肾脏位于硒等重要元素含量高的产品列表的前列(每百克内脏240微克)。

如您所知,硒具有对甲状腺功能产生有利作用的能力,甲状腺功能负责产生对人体健康非常重要的激素:甲状腺素,甲状腺素和三碘甲状腺素。这些物质参与人体内的许多新陈代谢过程。此外,已经证明硒会阻碍不良细胞(尤其是癌细胞)的形成和发育。


牛肉肾脏86 kKal

牛肉肾的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-zhu):

蛋白质:15.2 (~ 61 kKal)
脂肪:2.8岁(~ 25 kKal)
碳水化合物:1.9(~ 8 kKal)

能源比率(b'zh|u):71%|29%|9%