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牛肉脾脏

牛肉脾脏...

内脏从很久以前就被人类用来烹饪大量不同的菜肴。肝脏,肺部,肾脏,脾脏,大脑,心脏,胆量,甲状腺,舌头和绒毛-无疑是动物尸体比肉类更便宜的部分,但对于营养而言,它们同样有价值。

例如,用牛肉脾脏-这种产品含有许多对人体重要的矿物质和维生素。特别是,脾牛肉富含B,C和RR组维生素。内脏中存在钙、磷、镁、钾和钠等微量元素,而微量元素则以硒、铁、锰、锌和铜为代表。牛肉脾的热量约为每百克新鲜内脏的105 kcal。

然而,像其他类型的内脏一样,饮食学专家建议限制食用牛肉脾脏。这是因为动物内部的这些器官相对较重地被重金属盐(例如镉和铅)淹没。理想情况下,在健康人的菜单中包含牛肉脾脏每月不超过2次。

通常,将牛肉脾脏加工用于香肠行业,尽管在家中,这种亚产物通常在烤架中烘烤或油炸。顺便说一句,对于大多数菜肴,他们更喜欢使用牛肉脾脏,而不是猪肉。如你所知,脾脏被相当坚固的皮革包围,在准备这种产品之前,必须先将其去除,然后将肉本身刮掉并冲洗干净。大多数情况下,牛肉脾与其他内脏一起用作汤料。

此外,可以用牛肉脾制成非常美味和不寻常的菜肴。为此,在该器官的广阔侧面用刀刺穿,然后用食指将其内部挤出,使脾脏看起来像一个袋子。脾脏的牛肉里装满了切碎的立方体,上面撒满了库尔德猪油。开口用细丝紧紧地绑在一起,这样准备好的脾脏在沸腾约15分钟时煮沸。为了防止脾牛肉在煮熟时破裂,你需要用针刺穿几个地方。成熟的脾牛肉被煮熟并油炸,然后在餐桌上切成漂亮的碎片,放在盘子上并配上沙拉。


牛肉脾脏105 kKal

牛肉脾的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):

松鼠:18.3(~ 73 kKal)
脂肪:3岁(~ 27 kKal)
碳水化合物:0克(~ 0 kKal)

能源比率(b'zh|u):70%|26%|0%