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火鸡胸部

火鸡胸部...

火鸡是世界上许多国家圣诞餐桌不可或缺的属性。然而,完全准备这只相当大的鸟并不总是经济上合理的-例如,在预计会有一些客人的情况下。然后烘烤鸟类的部分更合适--比如一堆火鸡。

火鸡的胸部,通常被称为白肉,在烹饪后具有较浅的颜色和略微干燥的肉质感,相比之下,其他部分则具有更强烈的颜色和多汁的特征。然而,火鸡的乳房被认为是最有用的-它经常用于治疗和饮食中。顺便说一句,火鸡的乳房占用作食物的鸟类部分总质量的30%。火鸡胸部的热量很小-每100克新鲜肉类产品约157 kcal。

除了传统的烤箱烘烤外,通常还会油炸,煮熟,煮熟,蒸煮或在格栅上煮熟,煮熟或选择另一种热处理方法。从火鸡的乳房中,可以制成各种罐头食品(部分添加谷物或蔬菜),香肠,馅饼,香肠和类似的肉类产品。来自火鸡胸部的肉饼非常美味多汁。

火鸡的胸部与蔬菜作物完美结合,其温和的味道显着地遮盖了肝脏和蘑菇。这只鸟的胸部可能是ravioli,饺子,馅饼和馅饼的基石。例如,在英格兰,像整个家禽一样,通常用栗子,杜松浆果,蘑菇或红醋栗果冻填充一堆火鸡。法国厨师用迷迭香,松露,蘑菇填充一堆火鸡,然后与基于白葡萄酒的奶油酱一起食用。反过来,意大利人用橙子煮这种肉。

与其他动物产品相比,火鸡乳房的卡路里含量低,脂肪含量低,口味质量降低,因此可以广泛使用其各种营养。众所周知,火鸡胸部是低过敏性的,因此非常适合儿童饮食,进一步有助于改善心血管活动和增强免疫力。顺便说一句,由于易于消化,火鸡乳房可以成为肉类产品之一,用作母乳婴儿的第一个饲料。

建议老年人,等待婴儿的妇女以及哺乳期母亲食用火鸡母乳。此外,对于在严重体力劳动、严重慢性感染、急性疾病和结核病期间从事艰苦体力劳动的人来说,这是合适的产品。


157 kKal火鸡胸部

火鸡胸部的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):

松鼠:21.89(~ 88 kKal)
脂肪:7.02(~ 63 kKal)
碳水化合物:0克(~ 0 kKal)

能源比率(b'zh|u):56%|40%|0%