核桃的

所有已知核桃果实的发源地都是中亚和高加索地区，尽管一些学者仍然认为它的诞生发生在巴尔干地区。由于核心类似于人类大脑，因此甚至在公元前，就创造了大量与核桃有关的传说。核桃的果实相当丰富，因此在古代，许多人认为这棵树的果实象征着财富，古希腊人甚至在任何庆祝活动中将其作为礼物赠送给对方。在高加索和摩尔多瓦，仍然有一个有趣的传统：如果一个孩子在一个家庭中出生，他将种植一棵树作为附属物。

一千年前，希腊商人将核桃带到俄罗斯。核桃的绝对所有部分都用于治疗目的：叶子，树枝，树皮，甚至未成熟的果实。但最常见的是叶子，通常在皮肤科和美容程序中使用。6月，它们的维生素C含量最高，因此它们从那时开始收获。建议仅保留纯化，因为以这种形式，它们最好保留其所有有用的属性。

核桃的好处

从远古时代开始，核桃的好处就广为人知，并被用作药物。核桃的特性允许从血管中恢复过来，从中产生特殊的输液，这对于肠道疾病同样有用。核桃与蜂蜜结合的好处将是不可否认的，它将帮助你战胜粘膜的失败。此外，核桃也经常用于烹饪，其中经常制作各种糕点，黄油，将它们与调味料中的橄榄油完美结合。

同样值得注意的是，核桃在其成分中的蛋白质量可能会与肉类或乳制品发生冲突。核桃的有益特性也归因于大量氨基酸的含量。由于碳水化合物含量低，因此也可以在饮食中食用。所有其他营养植物产品将无法与核桃竞争碘含量。核桃油被认为有利于记忆。核桃的高热量会给你能量。

核桃的危害

核桃的危害只有在被滥用时才能显现出来。特别不建议超重的人吃很多核桃，因为果实卡路里含量很高。过量食用核桃会导致口腔内皮疹。