坚果喝酒

胡桃木或菲律宾的Canarium是属于Burzeraceae家族的一种热带树木。该植物的发源地被认为是菲律宾群岛，其坚果从那里传播到东南亚其他州的领土。坚果长期以来一直被菲律宾和其他植物生长的国家的土著人民食用。

对于我们的大多数同胞来说，喝坚果仍然是许多甚至没有听说过的异国情调的水果。然而，没有多少人知道在我们的纬度地区，我们可以找到自由销售的饮用坚果的食品。菲律宾金丝雀植物的可食用水果用于制作糖果，最常见的是巧克力。

可以新鲜食用坚果，也可以对产品进行热处理。目前，科学家知道六百多种不同种类的canarium植物是菲律宾人。植物的果实由果肉组成，果肉内部装有壳。最初，将坚果从肉中释放出来，并通过阳光自然干燥。

值得特别注意的是皮利坚果的维生素-矿物质成分，其中含有大量人类必需的化合物。胡桃木的化学成分含有维生素，例如A，B，C，以及RR。此外，坚果的成分还富含锌、磷、钙、锰、钾、铁和钠。

对于其他一切，坚果喝的是高营养食品。100克坚果的热量摄入量达到719 Kkal。胡桃木的成分含有大量的天然脂肪。坚果被加工成有价值的植物油，其中含有大量人体必需的脂肪氨基酸。胡桃木被认为是Omega-7和Omega-9型酸的天然来源。

这些酸对人的免疫系统产生积极影响。此外，胡桃木在其成分中还含有单乳酸。单乳酸参与人体中不断发生的许多重要过程。单不饱和脂肪酸有助于人体对抗胰岛素耐药性。因此，患糖尿病等严重疾病的风险降低。

科学研究发现，经常吃坚果喝有助于防止女性乳腺癌的发生。此外，含有坚果的饮料化合物能够阻断负责人体恶性癌性肿瘤发生的基因。值得注意的是，即使是坚果壳也被人们用作化妆品和燃料。