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红萝卜

红萝卜...

实际上,将红色萝卜称为一种称为萝卜的植物是相当困难的。事实是,一些专家认为红色萝卜是萝卜和萝卜的溷合体,而其他专家则主张这种品种根本不存在的观点-这是常见的萝卜,只有更大的。

同时,在某些来源中可以找到有关红色萝卜是指相关植物的中早期品种的信息,该植物的生长周期从所有植物到技术成熟度在60至80天之间。成熟的红萝卜根茎具有足够大的尺寸-200-300克,圆形和良好的味道。

红萝卜皮的颜色适应了这种蔬菜的名字-明亮的红色,带有深红色。像萝卜一样,红萝卜的果肉浓密,多汁,白雪皑皑。顺便说一句,对于夏季消费,红萝卜通常在早春种植,冬季储存则在7月的第一个十年。

食用红萝卜可以新鲜食用,但冬天也可以长时间储存。通常,这种根茎是制作新鲜沙拉的绝佳基础。例如,许多女主人喜欢在沙拉中添加鸡蛋和奶酪,但没有考虑到这种溷合物被人体吸收相当困难和长时间。但是随着红萝卜的加入,这些食物被消化得非常好,给身体带来了很大的好处。

人们不仅重视这种根茎的味道-红萝卜的有益特性也广为人知。首先,食用它有助于改善食欲,因此建议将带有这种蔬菜的沙拉作为开胃菜。此外,发现红萝卜能够从体内排出有害元素,特别是毒素和渣。

红萝卜的特殊特性很重要,与低血统有关-为此,医生建议将萝卜,甜菜和胡萝卜的汁液混合。这并不是说红萝卜与天然蜂蜜结合的奇妙特性-这种天然药物有助于感冒。当然,大多数父母用蜂蜜填充新鲜蔬菜的凹陷时形成的汁液将患病的婴儿送走。


红色萝卜20 kKal

红萝卜的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比):

蛋白质:1.2克(~ 5 kKal)
脂肪:0.1 (~ 1 kKal)
碳水化合物:3.4克(~ 14 kKal)

能源比率(b'zh|u):24%|5%|68%