腌制的年轻大蒜

新鲜的大蒜具有独特的饱和味道和香气,此外还具有丰富的维生素和矿物质成分。顺便说一句,这种植物的味道和芳香特征主要是由于其化学成分,其中充满了生物活性化合物和所谓的有机硫化物硫酯。通常使用细齿或大蒜鳞茎作为食物。
值得注意的是,在烹饪业务中,年轻的绿色大蒜特别受欢迎,特别是新鲜的叶子和植物的箭头。有趣的是,印度居民第一次开始将年轻的绿色大蒜用于食物目的,在远古文明形成的遥远时期,人类知道这种植物的有益特性,并积极将其用于传统医学。
除此之外,年轻的大蒜还用于古代俄罗斯的烹饪和非传统医学。因此,最早出现在家庭菜园和园丁床上的绿叶和大蒜芽今天被认为是抗击avitaminosis的有效天然疗法。此外,年轻的大蒜还含有人体必需的氨基酸,以及抗坏血酸,硫胺,烟酸,多糖,赖氨酸,核黄素和其他矿物质。
年轻的大蒜绿色通常用于准备各种第一餐和主菜,维生素沙拉以及作为辛辣小吃的成分。这种美味有益的植物被烹饪者高度重视,甚至煮熟的年轻大蒜。
精心挑选优质原料,制备自制腌制的年轻大蒜,具有丰富的细味和成熟植物的特色香气。换句话说,对新鲜的绿色植物进行检查,以发现通过浸泡在盐溶液中而去除的损坏,缓慢的零件和害虫。
将类似于用于腌制黄瓜,西红柿和其他蔬菜作物的填充物用作腌制年轻大蒜的盐水。腌制年轻大蒜的盐水成分必然含有醋汤或乙酸-两种变种均具有罐装能力,并负责成品的酸味。
腌制的年轻大蒜的卡路里含量相当低,仅为42 kcal,占成品的一百克。这种营养价值水平以及腌制的年轻大蒜的维生素和矿物质组成,使植物与饮食和同时治疗的食物有关。因此,在合理的限度内经常食用对人体有极大的好处。
腌制的年轻大蒜42 kKal
腌制年轻大蒜的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):
蛋白质:1.8克(~ 7 kKal)
脂肪:0 g. (~ 0 kKal)
碳水化合物:9岁(~ 36 kKal)
能源比率(b'zh|u):17%|0%|86%