米尔普阿
在欧洲美食中,广泛使用各种汤蔬菜,这实际上是许多根茎的混合物。特别是,所谓的汤蔬菜中最常见的成分是胡萝卜,芹菜根,腹部,欧芹根,洋葱,洋葱,洋葱以及欧芹菜,百里香,芹菜叶等。
基本上,使用这种蔬菜需要将其添加到肉汤中,以使它们具有更大的风味。值得注意的是,根据国家美食食谱的不同组合,蔬菜作物可以全部添加到肉汤中(例如,在德国美食中)和细切的肉汤中(法国美食)。
关于后一种选择,有必要说,在法国的烹饪传统中,mirpois蔬菜混合物以及几乎类似的matignon长期以来一直很受欢迎。Mirpua主要仅包括三种成分成分-新鲜胡萝卜,芹菜和洋葱。所有这些蔬菜都被清洗并切成一定尺寸的立方体,然后进行烹饪处理。
有趣的是,世界其他美食中也发现了类似的蔬菜组合。例如,西班牙有sofrito混合物,在哥斯达黎加语中听起来像olores,但本质上是洋葱,芹菜,大蒜和甜辣椒的混合物。除辣椒粉外,相同的成分是意大利的soffritto混合物的特征,在葡萄牙,类似于mirpua的混合物称为refogado,包括炖洋葱,番茄和大蒜。
值得一提的是,与烹饪术语本身相比,mirpua烹饪技术要古老得多,最早的参考文献可以追溯到18世纪。Mirpois混合物以贵族Charles-Pierre-Gaston Françoisde LévyMirpois的名字命名,他也被称为法国元帅,大使和高贵的Lévy家族成员。
因此,根据1938年出版的《 Larousse Gastronomique》一书,Mirpua混合物可以通过两种方式制备:肉类(例如Matignon)和瘦肉,即仅使用蔬菜。顺便说一句,在Kazhun和克里奥尔美食中,Mirpua或开玩笑地称这种溷合物"圣三位一体"是洋葱,芹菜和保加利亚胡椒的组合。
但是,传统上,在mirpua中,始终遵循一定比例的比率。特别是洋葱,芹菜和胡萝卜必须符合2:1:1的比例。此外,在准备白色mirpua的情况下,放置防风草代替胡萝卜,使混合物具有特征性的淡色。
mirpua 38 kKal
Mirpua的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):
蛋白质:1.8克(~ 7 kKal)
脂肪:0 g. (~ 0 kKal)
碳水化合物:7.8岁(~ 31 kKal)
能源比率(b'zh|u):19%|0%|82%