樱桃番茄
如今,樱桃番茄几乎赢得了所有番茄爱好者的心。这并不奇怪,因为它们比普通的西红柿甜得多,由于它们的微型尺寸,使用时可以不切碎,但可以完全添加到沙拉中或装饰各种菜肴。樱桃西红柿作为主要成分的食谱不仅是众多沙拉,还包括各种比萨饼、砂锅和酱汁。除了小尺寸外,这些蔬菜的标志还可以称为与传统西红柿相比,樱桃西红柿的保质期长,热量低。
这些幼儿不仅拥有"夸耀"的颜色和色调(红色,粉红色,橙色,绿色,黄色),而且还具有形状(圆形,水滴形,细长)。顺便说一句,除了以新鲜和罐装的形式使用樱桃西红柿外,这些蔬菜的某些品种非常适合干燥和嗜睡。昏昏欲睡的西红柿是法国美食中精致而昂贵的菜肴的一部分。
除了降低热量外,樱桃西红柿还具有许多有益的特性,这不仅与饮食有关,而且与一般的健康饮食有关。这些微小的蔬菜含有大量的抗坏血酸,矿物质和有机酸。现在,许多科学家都在谈论番茄红素(天然抗氧化剂)的抗癌特性,番茄红素在成熟的红樱桃西红柿中含量足够。
樱桃西红柿15 kKal
樱桃西红柿的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比):
蛋白质:0.8 (~ 3 kKal)
脂肪:0.1 (~ 1 kKal)
碳水化合物:2.8岁(~ 11 kKal)
能源比率(b'zh|u):21%|6%|75%