雷德卡

Redka从很久以前就为人们所熟知。它是地球上最古老的文化植物之一。埃及和中国被认为是萝卜的发源地。我们熟悉的埃及萝卜"移居"先到希腊，然后传播到欧洲，然后进入俄罗斯。在俄罗斯，萝卜长期以来以摆脱各种疾病的能力而闻名。

萝卜的好处

民间医学一直重视萝卜的有益特性。这个秘密在于她的阵容。在萝卜中发现了钙、钠、钾硫以及碘、磷和铁的健康必需元素。萝卜中有大量的有机酸和维生素C，B等。

萝卜的益处已被证明可以治疗和预防许多疾病。特别是在这一方面，萝卜汁是有效的。建议使用它来改善胃肠道的功能。它能够阻止动脉粥样硬化的发展。萝卜可用于对抗肾脏和胆囊中的结石形成。磨碎的萝卜已成功用于治疗自由基炎。

萝卜可以改善食欲并从体内排出毒素。事实证明，与其他蔬菜结合使用时，萝卜的益处会倍增。建议将萝卜用于糖尿病患者，因为萝卜具有降低血糖的能力。

在蜂蜜联邦中，萝卜具有真正的奇妙特性。这种绝育长期以来一直用于消除感冒。当然，几乎每个人都使用了这种手段。通常以这种方式治疗儿童的感冒。萝卜汁有助于咳嗽。在没有蜂蜜的情况下，可以使用糖砂。效果会是一样的。磨碎的萝卜用于吸入。这是一种非常普遍的治疗方法。

美容也没有因其关注而幸免于难。萝卜汁有助于对抗不需要的雀斑和皮肤色素沉着。萝卜口罩让皮肤恢复健康开花的外观。对于头发来说，萝卜也是必不可少的。将咳嗽从萝卜擦到头发的根部有助于增强它们。

萝卜的热量为36 kcal。因此，在100岁生日时，萝卜在饮食中也会非常有用。它被添加到各种维生素沙拉中，萝卜赋予了独特的味道和特殊的辛辣度。

在我们的商店柜台上可以找到以下品种的萝卜：



黑萝卜

萝卜是绿色的

萝卜是白色的

红萝卜

玛格兰（中国）萝卜



萝卜的危害

萝卜的伤害表现为滥用它。在心血管功能受损和胃肠道疾病恶化期间食用大量萝卜是不受欢迎的。在这些情况下，萝卜可能对人类健康起负面作用。