南瓜肉豆蔻的

南瓜肉豆蔻是南瓜王国最晚炎热和热爱的代表，但她也被认为是最美味的。这种植物的热量归因于肉豆蔻南瓜的发源地-它首先开始在墨西哥种植。

对于我国来说，南瓜肉豆蔻不是床上太频繁的客人，因为只有通过幼苗才能在中条纹条件下生长。然而，在俄罗斯联邦南部，经常种植一种肉豆蔻南瓜-土耳其斯坦。

值得注意的是，还有肉豆蔻南瓜的亚种-哥伦比亚，墨西哥和北美。此外，南瓜与这种植物的所有其他物种都具有非常薄的树皮，更确切地说，甚至不是树皮，而是最薄的皮肤，很容易用刀脱落。

南瓜果实是肉豆蔻不熟悉的圆形，是我们南瓜的特征-它们更像西葫芦在中间变窄，花朵的位置增厚。此外，南瓜的种子巢很小，内部有许多果肉。在颜色上，水果通常为黄棕色，有时带有纵向绿色条纹。南瓜的果肉是肉豆蔻明亮的橙色，带有淡淡的肉豆蔻香气。

南瓜肉豆蔻不是徒劳地被认为是最美味的-它的果肉相当甜美且非常芳香。这种蔬菜通常以奶酪形式（例如，沙拉）进食，然后用土豆泥，粥和馅饼煮熟。例如，在印度，肉豆蔻南瓜甚至制造出精湛的halwa。

肉豆蔻南瓜的一个显着特征是，果实躺的时间越长，果肉的颜色就越明亮。然而，随着时间的推移，这种蔬菜中维生素和其他有益物质的数量大大减少。

同时，南瓜肉豆蔻被认为是一种非常有用的饮食产品，很容易被人体吸收。它包括B类维生素，RP，E，K，C和矿物质盐。此外，肉豆蔻南瓜明亮的橙色果肉是由于大量胡萝卜素含量高（是同一胡萝卜的两倍至三倍）。

值得注意的是，像这种蔬菜的其他种类一样，经常吃肉豆蔻南瓜有助于从人体中排出毒素和其他有害物质。此外，该产品的益处在于其通过低营养价值帮助消除脂肪沉积物的能力以及增强免疫力。肉豆蔻南瓜的利尿特性众所周知，因此建议在肝脏和肾脏疾病中使用。