冷冻蔬菜溷合物

有时，似乎已经发明了一些食物，以使现代女主人的生活更加轻松。一个典型的例子是冷冻蔬菜溷合物。我们认为蔬菜溷合物可以被认为是永久性食品，已经定居在我们纬度大多数居民的冰柜货架上。此外，冷冻蔬菜溷合物不仅可以在附近的食品商店购买，还可以在家中独立生产。

蔬菜溷合物的成分

蔬菜混合物的成分仅取决于用于生产最终产品的原始成分。没有一种产品，不仅蔬菜混合物的成分和热量可能有所不同。通常，蔬菜混合物包括蔬菜，通常是胡萝卜，花椰菜或西兰花，土豆，甜椒，欧芹蔬菜，芹菜，农作物，洋葱或拉丁，以及豌豆和豆荚豆。

蔬菜溷合物的卡路里含量也将取决于产品原料的组成。例如，对于冷冻蔬菜混合物，lecho品种使用胡椒，洋葱，海洋，祖奇尼和西红柿。在这种情况下，蔬菜混合物的热量为27 Kal。除蔬菜外，夏威夷蔬菜混合物还包括大米，这大大增加了菜肴的热量。蔬菜溷合物是一种多功能食品，非常适合饮食菜单。

只要满足产品的存储条件，蔬菜混合物就可以保存在冰箱中长达一年半。除了味道和消费特性外，还应注意冷冻蔬菜混合物的维生素和矿物质成分。由于冷冻蔬菜混合物是用蔬菜制成的，因此最终产品富含维生素和天然化合物对人体有益。

蔬菜混合物的化学成分富含C组，V1，V2，V5，V6和V9维生素，并且还含有磷、铁、钠、钾、硒、锌和钙等宏观和微量元素。用冷冻蔬菜溷合物制成足够美味，最重要的是有用和减肥的菜肴。但是，值得记住的是，最终菜肴的味道和有益特征取决于冷冻蔬菜混合物的质量。仔细挑选食物，记住检查商品的保质期。

冷冻蔬菜溷合物烹饪所需时间最少，因此在灾难性缺乏烹饪复杂菜肴的时间的情况下，它是理想的产品。蔬菜混合物用于制作蔬菜菜肴和沙拉，汤以及小吃。蔬菜溷合物可以成为肉类和鱼类菜肴的精美配菜，最重要的是正确选择一种产品。