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红眼鱼

红眼鱼...

红眼鱼是红眼栖息科的明亮代表。粉红色的银色或带红色的鱼的特征是细长,侧面松散压缩或几乎像纺锤体的鳞片。红眼鱼几乎无法吹嘘俄罗斯渔民,因为这种美女的栖息地通常被认为是澳大利亚,非洲,智利和新西兰的沿海地区,以及印度尼西亚,日本,斯里兰卡,印度和菲律宾群岛的水域。通常,该家族的分布仅限于亚热带和热带地区。

红眼鱼主要来自新西兰进入俄罗斯市场。同时,商品鱼的平均重量不得超过一公斤。红眼鱼肉富含维生素,宏观和微量营养素,同时在脂肪和蛋白质的组成上保持最佳平衡。

出于烹饪目的,红眼鱼经常使用,类似于大西洋鲱鱼,但肉类密度更高。是的,它的价值要高得多。这条鱼几乎适合所有类型的烹饪。无论是在煮熟的形式还是在油炸之后,红眼的肉都保持明亮,大纤维,多汁,温柔且非常美味。你可以根据这种海鲜制作肉汤,然后它会变成油腻、透明,有愉快的气味和味道。但专家们仍然建议用红眼鱼烹饪热第二道菜。


红眼鱼125.4 kKal

红眼鱼的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比):

蛋白质:21.9 (~ 88 kKal)
脂肪:4.2 (~ 38 kKal)
碳水化合物:0克(~ 0 kKal)

能源比率(b'zh|u):70%|30%|0%