登录
Cooking - easy recipes
热门精选第一道菜的食谱第二道菜的食谱饮料食谱测试产品配方小吃食谱糖果食谱工件配方酱汁食谱
世界厨房 食物热量 烹饪书

鱼懒散的

鱼懒散的...

属于鲤科的淡水lesh鱼的幼虫被称为灌木丛,而旧鱼被称为chebaks。这种鱼生活在池塘,湖泊和水库中,更喜欢淤积,粘土底部和深层植物。在天然和人工水体中专门饲养幼鱼并不少见。

由于一些独特的特征,可以很容易地识别出鱼。即扁平的身体,小的头部和嘴巴,高而没有太宽的背鳍,以及在其侧面带有鳞片的凹槽。这种鱼没有特别大的尺寸,长度可达40厘米,尽管一些垂钓者声称它们被困在钓鱼竿和70厘米的额头上,鳞片大小为5英寸硬币。

而且,如果即使是垂钓鱼的爱好者对运气微笑,并非每个人都会进入厨房,因为小东西,瘦身和骨骼通常不会煮熟。顺便说一句,渔民甚至想出了这样的鱼的名字-"胶合板"。如果鱼的重量超过
1. 5公斤,则可以真正美味多汁。此外,榛子的热量与它的质量直接相关-它越大,其营养价值就越高。

为了充分享受各种以鱼为主的菜肴的风味,有必要对该产品进行预处理。它在于破坏,清洁和清除the。此外,清洁这条鱼并不容易,因为它的鳞片相当坚硬,为了方便去除,建议首先用盐擦拭。最后,通过摆脱鳞片,我们切掉g,不要忘记在冷自来水下彻底冲洗凝灰岩。是的,请记住,鱼全身的切口是必不可少的,因为正是由于这种接待,热处理过程中的许多小肋骨才会软化。

与其他食物(无论是各种蔬菜还是调味品)一起烘烤和烘烤,被认为是最受欢迎的制鱼方法。此外,由于榛子的热量相对较低,这种食物组合可以享受这种鱼类和饮食的拥护者。香料有助于改善鱼的味道:大蒜、啤酒花、鼠尾草、月桂叶、迷迭香与给定产品完美结合。一种非常美味和不寻常的菜肴,其中包括鱼片,许多女主人称之为鱼卷,鱼片专门用于制作。

但是用铝箔烘烤的鱼在节日餐桌上看起来肯定很精致,而且不寻常。此外,这种烹饪方法是俄罗斯美食的传统菜肴。箔代替了俄罗斯烤箱,以这种方式制备的懒惰鱼变得更柔软,更多汁。


鱼类105 kKal

鱼的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):

蛋白质:17.1 (~ 68 kKal)
脂肪:4.4G (~ 40 kKal)
碳水化合物:0克(~ 0 kKal)

能源比率(b'zh|u):65%|38%|0%