Pelengas鱼

Pelengas鱼的名称有几种拼写变体，所有这些都被认为是正确的。Pilengas，belingas或拉丁名称Liza haematocheilus是Kefalev鱼类，生活在俄罗斯联邦和欧洲国家的海水（日本海）和淡水中。

彼得大帝湾最成功的捕捞和捕获的pelengas鱼。它是日本海最大的海峡，靠近俄罗斯联邦滨海边疆区的海岸。Pelengas鱼属于小鱼种。Pelengas鱼的最大体长为150厘米，最大尸体的重量达到

7. 2公斤。Pelengas鱼在羊群中生活和移动。在冬季，鱼会沉入河底的坑中。

Pelengas一直在苏联烹饪中很受欢迎，因此决定从日本海"搬迁"到亚速海和黑海。该实验于70年代开始，到90年代成功完成。就在这个时候，pelengas鱼成为国内渔业和收获中最受欢迎的鱼类之一。Pelengas取代了st鱼和比目鱼等商业鱼类，这些鱼以前在采矿和收获方面处于领先地位。

Pelengas鱼的种类仅取决于栖息地。例如，远东pelengas或日本pelengas。Pelengas鱼具有重要的生物学功能，它是清洁鱼，或者说科学语言，是小动物。Pelengas能够净化鱼群居住的水域。Pelengas鱼经常用于鱼类美食。

Pelengas的独特之处不在于其温柔宜人的风味，而是鱼肉的维生素和矿物质成分。Pelengas的热量在100克产品中仅为84 Kal，对于具有良好饱和能力的鱼类而言，这一比率足够低。这不是关于pelengas的热量，而是关于鱼类中蛋白质的大量含量，也是Omega-3的多不饱和天然酸。

Pelengas可以以新鲜和冷冻的形式出售，通常是用鱼制成的罐头食品。Pelengas鱼获得了出色的鱼肉饼，汤和耳朵。你可以以同样的方式烘烤或点燃pelengas，或者用罐装鱼制成沙拉。Pelengas 对人类健康的特殊好处是含有大量的维生素A。

Pelengas 包括几乎与鳕鱼肝脏中相同数量的必需维生素A。除鱼本身外，pelengas还具有有益的特性和鱼子酱的优良味道。大量食用pelengas鱼是值得放弃的人与个人鱼和海鲜不耐受。