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Piksha鱼

Piksha鱼...

黑线鱼是鳕鱼的亲戚,鳕鱼也属于北部海洋鱼类。Piksha被认为是一种相当大的鱼类-平均长度为50-70厘米,其重量在2至3公斤之间。然而,碰巧渔网中有一些标本,它们具有更显着的尺寸-重量约为15-19公斤,长度为一米。

Pikshi鱼的身体在侧面有些凸起,并且相对较高。这条鱼的颜色是银色,背面是深灰色,带有淡紫色的色调,浅色的侧面和乳白色的腹部。在背部正下方,一条水平黑线沿着黑线鱼的躯干延伸,在头部附近的两侧都观察到椭圆形的深色斑点。

目前,这种北方鱼类以新鲜,干燥和烟熏的物种出现,但是最常见的是通过冷冻来实现。黑桃鱼的低脂白肉具有非常温和的味道-作为饮食产品受到高度重视。黑桃的热量仅为每100克73 kcal。

黑桃鱼适合制作大量有趣的菜肴,因为它细腻的味道与各种香料、许多蔬菜和辛辣的调味料结合在一起。在任何热处理方法中,弹性肉都可以完美地保持其吸引人的外观和有用的黑桃特性。例如,蒸煮和煮熟的pikshi有一个异常白色的层状叶片,非常适合想要减肥的人的饮食。

Piksha鱼保持其非同寻常的温和味道,并以烤制的形式出现,其皮革完全不需要计数,令人愉悦。在少量的面包屑的帮助下,可以实现美丽的金色色调。此外,从黑桃鱼中可以获得美味的馅饼,松饼,馅饼,馅饼和沙拉。当熏制和伏击时,Piksha具有特别鲜艳的味道和浓郁的香气。

Pikshi的好处

Piksha对人类健康的好处是显而易见的,因为它是维生素V12,蛋白质和硒的天然来源。此外,这条鱼的肉富含钾、吡啶毒素、钠、溴、铁、碘、氟和锌以及维生素A、B和D组。

皮奇的益处已被证明是必需氨基酸含量高的产品。已知该鱼的脂肪包括omega-3的多不饱和脂肪酸-alpha-Linolene和eixopentaen。这些物质以有益的方式影响眼睛和大脑的功能,有助于降低血液中危险的胆固醇水平,并对抗人体内的炎症过程。


黑线鱼73 kKal

Piksha鱼的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-zhu):

松鼠:17.2(~ 69 kKal)
脂肪:0.5 (~ 5 kKal)
碳水化合物:0克(~ 0 kKal)

能源比率(b'zh|u):94%|6%|0%