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郁金香鱼

郁金香鱼...

我们经常购买大鱼,因为它被认为含有较少的骨头,有大量的肉类份额。毫无疑问,情况确实如此,但是,小鱼品种,通常对我们的身体同样美味和有用,也不值得忽视。它们中有很多骨头,但是通过热处理,它们会完全软化并变得完全适合食物。

特别值得注意的是带有滑稽的郁金香名称的微型鱼。它属于鲱鱼科的小型商业海洋鱼类。在9厘米的最大体长下,郁金香鱼的质量几乎不超过10克。有趣的是,这种鱼的长度已经达到五厘米,而郁金香的寿命约为4-5岁。

郁金香鱼的栖息地被认为是亚速海,尽管在黑海的北部和淡化部分也可以找到它。郁金香鱼的产卵主要发生在五月,但是在黑海发生了一个月或之后。

渔业逐年提高了本已很快的捕鱼速度,从而扩大了产品的范围。值得注意的是,郁金香鱼产品在此类产品中占有重要地位。食品行业不仅出售冷藏,冰淇淋,咸味和熏制的郁金香,还出售这种海鱼制成的美味罐头食品和蛋黄酱。

女主人也非常喜欢这种小鱼,并且经常使用郁金香来制作各种美味的沙沙沙。处理郁金香鱼的最简单方法是将其面包和油炸成植物油。此外,您可以轻松地用郁金香制成自制的罐头食品,例如黄油或番茄酱。郁金香的热量很小,每百克新鲜鱼约为88 kcal。

郁金香的好处

郁金香(与大多数海鱼一样)对人体的好处是磷、钙和碘含量高,以及其他有益物质。细的郁金香骨骼在烹饪或调味料中会很好地软化,因此被人体吸收得很好。众所周知,在郁金香的尾巴和骨干中,这些元素比在鲟鱼中存在更多。

此外,郁金香的益处是显而易见的,并且包含一整套对人类至关重要的氨基酸,其中有23个名称。妇女和老年人尤其需要这些要素,但必须全面食用这些鱼。


郁金香鱼88 kKal

郁金香鱼的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-zhu):

松鼠:17.5(~ 70 kKal)
脂肪:2岁(~ 18 kKal)
碳水化合物:0克(~ 0 kKal)

能源比率(b'zh|u):80%|20%|0%