登录
Cooking - easy recipes
热门精选第一道菜的食谱第二道菜的食谱饮料食谱测试产品配方小吃食谱糖果食谱工件配方酱汁食谱
世界厨房 食物热量 烹饪书

巴哈拉特

巴哈拉特...

通常将巴哈拉特(Baharat)称为香料和香料的特殊混合物,这在阿拉伯和北非国家最为普遍。Baharat最常用作肉类,家禽,鱼类以及各种蔬菜的各种菜肴的调味品。即使添加了少量的baharat,即食菜肴(汤,番茄酱,扁豆,米饭,馅饼)也会增加更大的味道深度。

东部美食的特点是使用巴哈拉特(Baharat),该巴哈拉特(Baharat)预先用中火烘烤,直到香料释放出无与伦比的风味。实际上,这种混合物被认为是一种奇妙的味道增强剂,即使是老式的肉卷,也能够帮助点燃精神。

值得注意的是,巴哈拉特混合物的变体数量很多,没有观察到单一的传统配方-在每个国家,调味品都是以自己的方式制作的。例如,传统的baharat包括以下成分:黑胡椒,辣椒,kumin(zira),香菜,丁香,肉豆蔻和肉豆蔻。土耳其语版本的Baharat设想添加薄荷,而Baharat叙利亚人则使用闷热的胡椒粉制备。

此外,突尼斯的Baharat包含如此不寻常的成分,例如干玫瑰花瓣,而Gulf Baharat(或Kebsa混合物)是使用磨碎的lumi(干石灰)和藏红花制成的。Baharat的某些变体还可以添加pazhitnik(fenugrek),月桂叶,生菌,姜黄和anis。

尽管在香料和香料专卖店购买了已经完成的混合物,但也可以自己制造巴哈拉特。为此,所有整体成分主要在佛塔中磨碎,并建议单独完成。

结果是几种不同类型的粉状香料,需要以正确的顺序混合。在巴哈拉特,混合物的最重要部分首先连接:黑胡椒粉和辣椒粉。此后,将胡椒粉和香菜添加到它们中,并完成豆蔻、肉桂、杜鹃花(zira)、肉豆蔻和丁香的这种芳香成分。同时,在此过程中,您可以通过添加更小或更多的东西来使混合物适应其味道。

值得注意的是,baharat混合物中的任何香气都不应该脱颖而出-结果必须是芳香的,以温暖的香料音符为主。顺便说一句,肉桂和豆蔻是相当微妙的事情,你可以很容易地过度使用,所以你需要一点一点地添加它们。


baharat 255 kKal

Baharat的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):

松鼠:10.95(~ 44 kKal)
脂肪:3.26(~ 29 kKal)
碳水化合物:38.31 (~ 153 kKal)

能源比率(b'zh|u):17%|12%|60%