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Mayoran干燥的

Mayoran干燥的...

马约兰(Mayoran)长期以来被称为观赏植物,药用植物和辛辣植物。新鲜干燥的叶子,花蕾和幼芽被用作调味料,用于制作各种沙拉,肉类,鱼类和蔬菜菜肴以及汤。花序和干的马约兰叶通常在西红柿和黄瓜的盐分中添加,因为这种香料中含有精油,使罐装产品具有特定的风味。干的Majoran的热量为每百克271 kcal。

这种植物的小叶具有非常微妙的气味。由于新鲜地获取这种香料存在相当大的问题,因此通常在烹饪中使用的是马约兰干。在香料和香料部门几乎任何一家超市都可以轻松找到它。最初,将马约兰收获并在阴影下干燥,然后将其磨成几乎粉状。像任何香料一样,它应该放在密封的包装中,以免失去它和如此不持久的愉快气味。

这种香料被添加到肉末中,用于烹饪轮盘,肉饼和其他菜肴。她不仅调味很好,而且使肉更柔和。女主人经常使用mayoran干燥的芳香特性,用沙拉的气味和味道,酸奶和番茄酱以及烤盘和蛋盘来丰富它。例如,以茶的形式酿造的干马约兰酒在炎热的天气里是一种可爱的清凉饮料。

Mayoran只是一种神奇的植物,能够取悦你和它的烹饪特性,并能够缓解许多疾病。

Mayoran干燥的好处

民间医学认为Mayoran干燥的益处是消化系统疾病,肺病和流鼻涕的显着药物。此外,这种出色的植物具有镇静作用,并被用作出色的利尿剂。

如果你因为任何原因被证明饮食不好,这个植物的干小叶会来帮助你。很难相信甜味香料能够替代盐,但确实如此。

干燥的Majoran的好处来自必需维生素以及微量和大量营养素的存在。铁, 锌, 硒, 锰, 磷……这远远不是人体最重要的有益物质的完整清单。

Mayoran干燥的危害

与其他香料不同,Mayoran干燥剂的危害尚未得到科学证明,但食用时应遵循合理的剂量。


mayorana干燥的271 kKal

Mayoran干燥的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):

蛋白质:12.66 (~ 51 kKal)
脂肪:7.04 (~ 63 kKal)
碳水化合物:60.56(~ 242 kKal)

能源比率(b'zh|u):19%|23%|89%