方便土豆泥
由于永久追求物质利益而导致不断就业,现代人试图通过使用方便食品来减轻生活。从营养学家的角度来看,这种食物被认为是有争议的,因为它除了饱腹感外,几乎没有给人体带来任何有益的东西。
以马铃薯土豆泥为例。它完全不需要在低温下存储,甚至可能不会与谷物和调味品一起在商店的普通货架上损坏。但是,方便土豆泥的主要敌人是湿度。
如果产品储存不当,包装完整性受损,粉末会脱落。同时,危险微生物和霉菌开始在马铃薯土豆泥中繁殖。然而,尽管这种产品是干的,但通常是这种土豆泥的有效期不超过一年,因此必须在包装上检查生产日期。
此外,方便土豆泥的质量也可以说明其颜色。在家里,打开包装,把少量的土豆片倒在盘子上。如果你发现了令人讨厌的灰色产品,那么制造商使用了质量可疑的原材料,因此最好不要食用该产品并避免以后购买它。
马铃薯的惊人味道还是味觉的错觉?如果方便的土豆泥中含有谷氨酸钠(一种食品添加剂或味觉增强剂),则会引起怀疑。事实证明,将其添加到食物中会导致一个人食用更多的食物,从而导致成瘾,通常将其与毒品进行比较。
在味道补充剂存在的情况下,不需要优质土豆,但是不能没有牛奶或奶油(以及动物来源)。这就是为什么作为方便土豆泥的一部分,你需要寻找安全的奶粉。
制作方便的土豆泥非常简单-只需将其倒入热水中,彻底搅拌,几分钟后就准备好了。但是,当以热水为代价酿造时,塑料杯中的致癌物会在土豆泥中过渡并能够毒害身体。这就是为什么不要在酿造前将马铃薯方便土豆泥倒入玻璃器皿的原因。
根据上述所有结论,我想指出,马铃薯土豆泥以及该系列中的其他产品都经过了非常强大的热处理。因此,不可能谈论任何有用的产品和特性。有了时间和欲望,最好自己清洁土豆,做土豆泥-美味,丰满,主要是天然菜肴。
土豆泥337 kKal
土豆泥的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):
蛋白质:10.5 (~ 42 kKal)
脂肪:3.8岁(~ 34 kKal)
碳水化合物:75.3(~ 301 kKal)
能源比率(b'zh|u):12%|10%|89%