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猪肝浇水

猪肝浇水...

最近,越来越多的媒体报道说,肉类和肉类产品弊大于利。随着健康生活方式的普及,许多均衡饮食的假设正在改变和调整,以达到广告目的。出于某种原因,绝大多数现代健康饮食的"大师"都将蔬菜,水果以及其他植物性食物列为推荐食用和有用食品的清单。

然而,根据医生和专业营养学家的说法,人体对肉类和肉类内脏的需求不亚于植物性食物。更重要的是,一些肉类内脏可以成为维生素的宝贵来源,而且,当然,如果煮熟得当,美味和营养丰富的烹饪产品。

肝脏只是指这种对人体有益的食物。许多人错误地认为肝脏是指二流食品,在一流的肉类切口中没有任何比较。这种说法在某些方面是真实的,但是不要低估宠物和家禽肝脏的独特有益特性和味觉特征。

在绝大多数肉类内脏的背景下,肝脏因其丰富的天然来源的各种有益化合物的含量而受益匪浅。早在古代,宠物的肝脏就被用作传统医学的媒介。医学伟大的开国元勋古希腊医生阿维森纳(Avicenna)使用山羊的肝脏治疗视力器官疾病。

但是,在那些日子里,人们甚至没有猜到维生素A的存在,就像其他宏观和微量元素以及矿物质一样。一道由动物和鸟类肝脏制成的熟练菜肴可以为身体提供许多维生素和矿物质的昼夜供应。基于产品,您可以制作足够多的烹饪产品,我们建议您熟悉猪肝浇水等菜肴。

猪肝浇水可以是他们的土豆或面食配菜的绝佳补充。此外,猪肝浇水是一种美味,营养丰富且对人体非常有益的烹饪产品。为了准备猪肝肉汁,最好使用新鲜的底物。将肝脏洗净并切成小块,倒入面粉中并在植物油中油炸。

将贪婪的肝脏放入锅中,倒入水中,并添加香料,香料和盐。将洋葱去皮并切成薄片。将胡萝卜摩擦在大磨线上,与洋葱连接并油炸。在烹饪的最后阶段,猪肝肉汁将所有成分连接在一起,并在大约一个小时的地板上用小火煮沸。最后,在已经准备好的猪肝肉汁中加入一些高档小麦粉,使烹饪产品更稠密或更稠密。


猪肝肉汁67.15 kKal

猪肝肉汁的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比):

蛋白质:4.39 (~ 18 kKal)
脂肪:4.58 (~ 41 kKal)
碳水化合物:1.65(~ 7 kKal)

能源比率(b'zh|u):26%|61%|10%