奶油10%脂肪

在家里，通过长时间倡导牛奶而产生的牛奶的脂肪部分，在工厂中，分离的方式称为奶油。这种产品既可以是全牛奶，也可以是经过修复的奶油。

10%脂肪的奶油非常适合直接食用，不仅可以纯净的形式使用，还可以与各种添加剂一起使用。各种水果，浆果，糖，可可可以作为这种乳制品的显着补充。通常，10％脂肪的奶油用于烹饪，在那里准备沙拉酱，各种肉汁和调味料。在奶油中烘烤各种食物，当然在低脂甜点中使用。

10％脂肪的奶油的热量相对较小，仅为119 kcal，因此建议在胃炎和GT疾病患者中食用。儿童和年轻人必须将这种奶油包括在饮食中，因为它们含有大量生长中的维生素A 所需的维生素A。在有限的数量中，超重者和老年人口可以享受这种产品。