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查伯

查伯...

Chareb是Jasnotka家族的一年草本植物。由于具有令人惊讶的辛辣香气和大量的有益特性,chaber不仅被广泛用作烹饪中不同菜肴的调味品,而且被广泛用作医学上的有效药物。

直立且茎分支的植物高度约半米。Chaber于7月至8月开花,植物的花朵可能是白色,粉红色,浅紫色或百合花,带有紫色斑点,到初秋已退化为浅棕色水果,外观类似于坚果。

顺便说一下,chaber,也被称为清草,原产于地中海东海岸。直到9世纪,由于僧侣,该植物才进入中欧国家,与胡椒,康乃馨和生姜不同,其成本很低,因此很快就广受欢迎。

Chabretz具有精致的苦味和辛辣的香气,类似于胡椒的气味。为了烹饪目的,习惯上使用这种芳香植物的叶子,这些叶子从其顶部取出,因为它们具有最微妙和最精致的辛辣香气。

以干燥的形式,这种草通常被添加到基于豆类,真菌和鱼类的菜肴中。此外,Chaber可用于制备牛肉饼,肉饼,家禽菜肴,腌制蔬菜,小牛肉和兔子。新鲜的chabra叶子具有完美的色调和饱和的沙拉和汤的味道和香气,也适用于蘑菇或蔬菜的盐碱化。

确实,为了保持特色风味和香气,建议在准备就绪前几分钟添加辣椒。此外,在使用chabra时,不要过度使用这种香草是很重要的,否则它只会"淹没"整个菜肴的香气。

Chabra的好处

在传统医学中,chabra的有益特性受到高度重视,并可用于治疗GDP疾病以及激发食欲和改善消化。此外,chabr的好处在于其充当有效的天然抗菌剂,抗炎剂和杀虫剂的能力。这种植物通常包含在顺势疗法草药中。

迄今为止,许多国家(例如法国和德国)已将chaber视为官方药用植物。顺便说一句,根据最新的研究,chaber具有强大的抗氧化作用,可以将其用作预防癌症和衰老的预防剂。


chabra 272 kKal

Chabr的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-zhu):

蛋白:6.73岁(~ 27 kKal)
脂肪:5.91(~ 53 kKal)
碳水化合物:23.03 (~ 92 kKal)

能源比率(b'zh|u):10%|20%|34%