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南瓜花

南瓜花...

关于可食用的颜色以及如何将其用于烹饪,最近出现了越来越多的文章。此外,包含准备或使用特定种类的花的配方的信息相当多。

一般来说,可以用于厨房的植物花朵的选择主要取决于一年中的时间。基本上,花卉季节始于春季,当时紫罗兰和灵长类动物首先出现。它们被南瓜和祖奇尼花所取代,在接近夏天的时候,田间植物以及从美食角度来看最有趣的果树开花,其花朵是苹果花序和桃树。

值得注意的是,可食用的花朵不是优先的食物,而是更多的装饰,装饰和配件,因此人们保持阳光明媚和快乐的心情。在这里,我们谈论的是高级厨房甚至没有那么重要。毫无疑问,在餐馆里,食用鲜花比家里的人更常见,但在家庭厨房里,它们起着重要的作用。

在美食中,更常见的是使用鲜黄色的南瓜花。例如,在意大利,它们以开花的小南瓜的形式在蔬菜商店出售,从出现几天开始,它们的大小远小于新生蔬菜冠冕的花朵。

很明显,在我们的国家,南瓜花几乎没有出现在超市的柜台上,除了专门的商店,但没有人阻止在他们的花园里种植一对植物,目的是尝试它们的花朵。顺便说一句,南瓜花可以安全地以原始形式食用。南瓜花的味道类似于蔬菜本身的味道,只是它不那么明亮,好像稀释,更细腻和精致。

可以将新鲜的南瓜花添加到绿色沙拉叶的沙拉中。例如,每位客人盘子里的大黄花都会把普通的沙拉变成美丽而精致的菜肴。除此之外,南瓜花是任何奶油汤的绝佳补充。没错,你不需要煮它们,因为南瓜的颜色含有大量的水和很少的纤维。因此,如果你把南瓜花扔进开水里,几分钟后它们就会变成一个可疑物种的无名团。

南瓜花主要在食用前添加到第一道菜中,类似于蔬菜-菜根或欧芹。您可以将花粉碎,从而在盘子中产生原始的颜色对比。很可能用南瓜花做饭和独立的kushanya。要做到这一点,你需要用面粉,牛奶和鸡蛋制成的面糊加入盐和胡椒粉,然后将鲜花倒入其中,用热植物油炒。通过使用面包,南瓜花不会失去形状,但只会得到美味的外壳。


南瓜花15 kKal

南瓜花的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比):

蛋白质:1.03 (~ 4 kKal)
脂肪:0.07 (~ 1 kKal)
碳水化合物:3.28(~ 13 kKal)

能源比率(b'zh|u):27%|4%|87%