铲子的根（铲子）

几千年来，人们继续食用我们纬度居民熟悉的两年生叶片植物（拉丁语：Arctium），属于菊科。Lopuh或repeinik生长在欧洲和亚洲大陆的温带气候带中。此外，在俄罗斯联邦，大约有六种叶片生长，不仅用作食物，还用作传统医学的手段。

铲根的好处（repeinica）

此外，绿色的叶子和植物的芽以及叶片（repeinica）的根都在移动。自很久以来，人类就知道铲根的有益特性。在现代，由于研究的结果，叶片（叶片）根的有益特性得到了科学证实。科学家们发现，铲根的特殊益处在于植物的化学成分。事实是，绿叶和枝条以及叶片的根茎中都含有足够多的天然化合物和对人体有益的维生素和矿物质。

最常见的是用于治疗目的以及用作食品的叶片根，大叶片或Arctium lappa，该植物属于多年生物种，被列为Astrov家族和Lopuh属。值得注意的是，铲子很大，或者通常被称为这种植物的爬行动物被列为矿石，即杂草草本植物。Lopukhi生长在人们的住所附近，容易获得植物起着决定性作用，现在在对抗某些疾病和疾病时，Repeinik被认为是一种有效的民间方式。

铲根的特殊治疗特性是植物的化学成分。例如，叶片的根茎中含有大量的天然氨基酸（硬脂酸，棕榈酸）。此外，小叶根（repeinik）的益处在于其化学成分中含有inulin，citosterin，蛋白质以及单宁。与烹饪相比，铲根（repeinik）在医学上的应用更为广泛。但是，铲根可以甚至需要食用，因为回流被认为是人体必不可少的有益化合物的绝佳天然来源。

铲根与其他植物的根茎一样，可以用作配菜或第一道菜以及沙拉的组成部分。通常，将铲子（铲子）的根部腌制，油炸或煮熟。在传统医学中，铲根用于制造鼻孔和煮沸，通常用于治疗饮食失调，糖尿病和其他人类胃肠道疾病。从叶片的根部制成萝卜油，被认为是强大而有效的药物之一。