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豆瓣沙拉

豆瓣沙拉...

作为一年生草本植物的豆瓣沙拉,其最大生长高度达到50厘米高,但很少发生,因为它们以非常年轻的状态食用。豆瓣沙拉可以说是独特的农作物,因为它不仅对菜园有兴趣,而且对烹饪也很感兴趣。有趣的是,这种沙拉不需要特别的照顾,因此它经常在城市公寓的窗台上生长。它在普通花盆中显着生长,与家用植物相邻。作为食物,它几乎总是以原始形式使用,因为在干燥形式中,豆瓣沙拉的有益特性会丢失,并且其独特的气味不会更好地转化为难闻的气味。

美食家认为,豆瓣沙拉能够将任何菜肴变成精致的美食。绿色沙拉芽用于准备各种沙拉和冷汤。它很好,作为鱼和肉类菜肴、奶酪和香肠的调味品或配菜。豆瓣沙拉富含维生素的食物,可改善土豆,煎蛋或鸡蛋的味道。

豆瓣沙拉的好处

这种小植物隐藏着巨大的生命力已经不是什么秘密了。豆瓣沙拉的好处将是含有钾、钙、铁、铜和镁等重要矿物质盐以及维生素K、E、C、B、D和A。最近,豆瓣沙拉被列为具有抗癌特性的产品。欧洲科学家指出,吃这种沙拉能够防止血细胞受损,因此可以防止我们患上血液癌等可怕疾病。我真的很想相信他们。

如果考虑到豆瓣沙拉具有轻微的利尿作用,那么食用这种植物对高血压患者非常有用。顺便说一句,即使在很久以前,男人也很乐意在去浪漫的约会之前吃豆瓣沙拉,因为他们认为这是一种很好的壮阳药和维持效力的刺激剂。

它没有绕过豆瓣沙拉和美容领域,即美容学,在那里它非常尊重这种植物。幼芽提取物通常是许多美容产品的重要组成部分,它们作为抗氧化剂作用在表皮上。对于老化的皮肤,豆瓣沙拉的好处表现为每天用矿泉水和这种奇妙果汁的溷合物制成的冰块擦拭脸部。

豆瓣沙拉的危害

豆瓣对消费者的危害几乎是未知的,只有在个人拒绝这种食物的情况下才会受到影响,表现为各种过敏反应。


32 kKal豆瓣沙拉

豆瓣沙拉的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):

蛋白质:2.6克(~ 10 kKal)
脂肪:0.7 (~ 6 kKal)
碳水化合物:4.4克(~ 18 kKal)

能源比率(b'zh|u):33%|20%|55%