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菊花的叶子

菊花的叶子...

自古以来,菊花就被称为可爱的观赏植物,但是很少有人知道从各种不同的物种和品种中也可以食用。因此,可食用的菊花用于烹饪目的,食用枝条,幼叶和花朵。

事实证明,经常将菊花叶用作食物有助于延长预期寿命。此外,该植物广泛用于药用和饮食营养。菊花的新鲜叶子特别有用。它们具有某种特定的气味,但同时具有相当温和的气味和辛辣的味道。

通常,通常将深绿色的菊花(尤其是年轻)雕刻的叶子添加到沙拉中,与蔬菜一起煮熟,然后煮沸。顺便说一句,煮熟或生芽以及解开的花朵经常装饰各种菜肴。甚至从菊花的叶子上准备了第一批kushanya,甚至将它们腌制。幼芽和菊花叶的味道与芹菜的绿色非常相似。

在日本以及其他东亚国家,菊花和菊花叶特别受欢迎。然而,近年来,美国和欧洲也出现了对该植物的需求。他们在俄罗斯发现了一个为期一年的蔬菜菊花,在露天种植和保护。

菊花冠或Chrysanthemum coronarium L. 被认为是属于菊科的非常美丽的一年生草本植物。它具有一个相当强大的肉质茎,其高度可以达到一米。蔬菜菊花的叶子类似于胡萝卜的叶子-它们是相同的,雕刻的,并以浅绿色为特征。值得注意的是,在再次切割后,菊花的叶子可以迅速生长,因此通常被称为无限植物。

在中国,菊花种植至少已有3, 000年的历史,这些花不仅是为了美学目的或用于烹饪,而且还用于医学实践。这是因为菊花叶的成分中含有大量对人体极为有益的物质。特别是,该植物的新鲜蔬菜中含有B,C,RP,A组维生素。此外,还有矿物盐,包括钙,镁和磷等。


菊花叶24 kKal

菊花叶的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比):

蛋白质:3.36 (~ 13 kKal)
脂肪:0.56 (~ 5 kKal)
碳水化合物:0.01(~ 0 kKal)

能源比率(b'zh|u):56%|21%|0%