腌制的生菜叶

为了在人类最有益的"绿色朋友"名单上获得荣誉地位，沙拉必须走很长一段艰难的路。最初，纯粹为了从植物种子中获得的油而种植了绿色沙拉。沙拉叶的味道和营养品质受到希腊人和罗马人的赞赏，他们开始将这种植物用作新鲜的蔬菜，而不仅仅是黄油的来源。

迄今为止，已知大量的绿色生菜品种-至少一百种。它们的形状和质地以及叶子的颜色都不同，从浅绿色到深褐色不等。但是，将此产品组合为一个属性-所有类型的绿色沙拉都非常美味，对人类健康非常有益。此外，生菜的轻微热量会导致该产品可以安全地归因于一系列饮食重点。

通常，通常将绿色沙拉作为新鲜食品，将其添加到蔬菜沙拉或小吃中。但是，该产品具有相当中性的风味和几乎完全缺乏自己的风味，完美地吸收了更丰富的气味和风味。这就是为什么一些女主人经常制作腌制的生菜叶子，这些叶子准备得非常快，并且总是非常美味和辛辣。

最适合制备腌制的生菜叶子的品种是绿色的，其特征是密度增加和质地松散-例如，冰山生菜，它是带有密集的浅色小叶的迷你蛋糕。冰山沙拉的腌制叶子可以通过将它们分开，磨碎和使用整个小型cochan来制备。成品的kushanya不仅美味，而且很有吸引力。

烟熏肉，布吉尼娜，家禽，煮鸡蛋和腌制的生菜叶子最终会形成营养菜肴，这将根据客人的口味而产生。腌制的沙拉叶甚至可以用作可食用的盘子，将冷小吃和各种沙拉送入其中。

通常，使用香味种类的醋或柠檬酸（较少见），盐，糖，以及经常添加大蒜，蔬菜和芹菜棒来腌制新鲜的生菜叶。将所有新鲜食材分层放入餐具中，倒入煮熟的热腌料中，然后放在脓液下。腌制的生菜叶子准备在几个小时后食用-然后可以按预期使用或收获。