Stevia草
![Stevia草... Stevia草...](https://easy-recipes.cooking/imgshpro/medium/trava-stevija.webp)
近年来,科学家们观察到现代人对健康饮食的持续兴趣。这没有什么奇怪的,因为通过人工获得的许多膳食补充剂确实能够对人体健康造成伤害。例如,服用普通糖或合成糖胺,许多人试图用有用的东西代替。在这里,我们得到了最近相当流行的植物-stevia草。
这种多年生植物有时达到大约一米的高度,但甜菜草的大小直接取决于外部条件。例如,盆栽植物几乎不会超过40厘米,而在地面上,它很容易超过这样的参数。
但是,这种草不是以其外观而闻名,而是由于其甜味而具有某些甜味特性。因此,这种植物的叶子绝对比任何类型的糖都甜得多,因为它们完全安全,因为它们没有上述白质所特有的无数卡路里,并且对人体产生负面影响,例如人工甜味剂。
如今,甜菜草不仅在许多食品的工业生产中广泛使用,而且在家庭中也广泛使用。通常将其添加到糖果,口香糖或甜点中。切碎的新鲜或干燥的葡萄叶非常适合加糖咖啡,茶或酱油。这种草药是腌制某些蔬菜作物和干燥海味美味佳肴的成分。此外,一些制造商还向牙膏和口腔护理液体中添加了stevia草提取物。
Stevia的组成
事实证明,经常食用这种绿色植物不仅不会产生不良影响,反之亦然,可以帮助人们对抗许多疾病。事实是,stevia中有许多我们需要的物质:多糖,纤维,植物脂质,糖苷类,果胶,维生素,精油等等。
顺便说一句,这种植物的非同寻常的甜味是由于葡萄糖中的葡萄糖的存在,它比糖沙甜很多倍,属于植物类固醇,植物类固醇是负责合成人体激素的物质。
Stevia的好处
迄今为止,可以发现大量疾病清单,其中该植物可作为药物。特别是,在治疗牙周病,心绞痛,蛀牙,失眠,各种类型的过敏,湿疹,丰富的头皮屑病,牛皮癣和其他疾病的质量方面,stevia的益处显而易见。
此外,stevia中的物质以有益的方式影响人体的所有器官。定期使用时,放射性物质会自然排出体外,衰老过程会减慢。这种植物的粉丝声称stevia作为癌症治疗的优秀助手的好处,因为这种草药能够阻止肿瘤的生长。
Stevia的危害
令人鼓舞的是,stevia草没有任何禁忌症。你可以从小就吃stevia:例如,妈妈在为孩子酿造复合物时添加一些这种草药的叶子并不少见。毫无疑问,缝纫对儿童身体不会有危害-完全是好处。
Stevia草18 kKal
Stevia草的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):
松鼠:0 g.(~ 0 kKal)
脂肪:0 g. (~ 0 kKal)
碳水化合物:0.1(~ 0 kKal)
能源比率(b'zh|u):0%|0%|2%