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由燕麦,沙棘和葡萄干制成的饮料
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一杯饮料
4个部分
燕麦和葡萄干磨损,冲洗,倒入冷水,煮沸并坚持3小时。然后用大火煮沸,吞下模煳的沙滩,再次煮沸并坚持1小时。坚持后,请煮熟,加入蜂蜜或糖。温暖或冷藏。
云杉-0.75杯,燕麦-1杯,水-1.5升,葡萄干-2汤匙。
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