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Salaka(鲱鱼,沙丁鱼),用酸奶油和荞麦粥烘烤

2个部分


鱼在鱼片上分开,腌制,胡椒粉,在面粉中烘烤,并在两侧油炸。在油炸的煎锅上,放上用褐色洋葱和脂肪调味的易碎荞麦,把烤鱼放在上面。撒上酸奶油,撒上磨碎的奶酪,在烤箱里烘烤。在食用之前,先将融化的黄油调味。

沙拉-500克,面粉小麦-1汤匙。勺子,植物油-4汤匙。勺子,洋葱-3汤匙。,荞麦-1杯,奶酪-50克,胡椒-口味,盐