羊肉拉古
1个部分
将胸部和颈部切成重达20-30克的碎片,油炸,倒入热肉汤或水中,使肉被覆盖,加入番茄泥,煮30-40分钟。煮肉后在肉汤上煮红酱,倒肉,加入烤土豆,胡萝卜,萝卜,欧芹和洋葱,再煮15-20分钟。除了蔬菜配方中指定的蔬菜外,还可以在炖菜中加入西葫芦、茄子、甜辣椒、西红柿、豆类,从而降低土豆、胡萝卜和萝卜的含量。将炖菜放在深深的开口盘中,撒上绿色。制作炖菜时,配菜可以单独烹饪。
羊肉-129克,猪油-12克,土豆-145克,胡萝卜-20克,萝卜-20克,欧芹蔬菜-10克,洋葱-25克,番茄泥-15克,面粉小麦-3克