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肉与西红柿,芹菜和绿胡椒

1个部分


将牛肉切成薄片。如果肉变硬,加入面粉,胡椒粉和酱油。彻底搅拌, 让它凝结起来。如果肉是柔软的-不要这样做,并在烹饪过程中添加酱油。将芹菜、洋葱、胡萝卜和西红柿切成小块状。在炒锅或煎锅中加热植物油,然后用非常强的大火将肉油炸3分钟,加入酱油。将半煮熟的肉从煎锅中取出并保持温暖。在剩下的油炸液体中炒蔬菜,然后按以下顺序放下:洋葱,芹菜,胡椒和西红柿。在蔬菜中加入0. 5茶匙盐和0. 5茶匙谷氨酸钠。保持大火,快速轻轻搅拌。烤直到胡椒变成鲜绿色,胡椒和芹菜必须保持清脆。在这个阶段,在蔬菜中加入肉类,轻轻搅拌并在火上再保持1-2分钟直到准备就绪。

牛肉-700克,面粉-3。勺子,黑胡椒粉味道,花生酱-2-3。汤匙或玉米油-2-3。汤匙和酱油-1.5。汤匙,芹菜味道,洋葱-1-2汤匙,辣椒豆荚味-1-2汤匙,葡萄糖酸钠-0.5汤匙,盐味道。