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黄瓜鸡肉

1个部分


将鸡肉与骨头分开,切成小块。清洗黄瓜,取下皮革并切成立方体。切碎大蒜。在炒锅或煎锅中加热植物油,然后在其中油炸切成薄片的大蒜。在加热好的煎锅中加入鸡肉立方体,然后用大火烘烤3-4分钟。加入酱油或盐,以及谷氨酸钠。将黄瓜立方体放在盖子下再烘烤几分钟(在现成的盘子里,黄瓜应该有点酥脆一些,所以不要过度烘烤或担心这些嫩多汁的蔬菜很重要)。将玉米淀粉分解成少量水,倒入锅中,快速搅拌并用小火抵御直到淀粉面料消失。

鸡肉-900克,或鸡胸肉-2片,黄瓜-300克,大蒜-2片,花生油-3.5汤匙。汤匙或玉米黄油-3.5汤匙。汤匙酱油-2汤匙。汤匙或盐-0.75汤匙部分,谷氨酸钠-0.5汤匙部分,淀粉玉米-1汤匙。