菠菜上的猪肉肉丸

1个部分


切碎猪肉，鳞茎，蘑菇或芹菜。溷合这些成分，加上0. 5茶匙盐和胡椒粉。从直径约

2. 5厘米的肉丸中滚出。滚动球时不要费力使肉丸变得坚硬。*在炒锅或深锅中加热足够的植物油，然后用中火将肉丸炒至棕色并完全煮熟。为了确保准备就绪，切开1-2个肉丸：肉不应该有浅粉红色。洗净菠菜并将其衬里。大叶子分为2-3部分。2分钟将菠菜放入沸水中，倾斜到漏水中，在冷水喷射下冲洗，直至完全冷却。切碎或压碎大蒜。在炒锅或锅中加热
1. 5汤匙植物油，加入菠菜，大火2-3分钟加热。加入大蒜，糖和盐的味道。将中火保持在封闭的盖子下，直到菠菜变成深绿色并变软。将一汤匙面粉搅拌成100毫升水，加入菠菜，加热，直到面粉面料消失。放置菠菜加热盘子，从上方放肉丸加热一对2-3分钟