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蔬菜炖菜

1个部分


切成薄片的土豆被油炸。分别烤洋葱,胡萝卜,欧芹或萝卜或腹部。然后将蔬菜倒入番茄,酸奶或红酱中,煮10至15分钟。然后放下切成薄片的南瓜和西葫芦、合唱的卷心菜,切成薄片,香料和再煮15-20分钟。成品炖菜用切碎的大蒜调味。度假时浇油,撒上绿色。

土豆-50克,白菜白菜-30克,胡萝卜 -40克,萝卜-40克,或腹部-40克,欧芹根 -10克,南瓜-30克,或西葫芦-30克,洋葱 -30克,番茄酱-75克,或调味酱 -75克,大蒜-0.8克,脂肪-10克,胡椒黑豌豆 -0.05克,月桂叶-0.02克,黄油-5克