登录
Cooking - easy recipes
热门精选第一道菜的食谱第二道菜的食谱饮料食谱测试产品配方小吃食谱糖果食谱工件配方酱汁食谱
世界厨房 食物热量 烹饪书

菠菜与鸡蛋

1个部分


一个轻便有用的菜,可以成为一个伟大的早餐是菠菜鸡蛋。菠菜鸡蛋配方适合健康饮食迷和素食者。

菠菜-200克,黄油-10克,或人造黄油10克,酱汁-100克,糖-5克,肉豆蔻坚果-5克,鸡蛋-0.5杆。

将菠菜的叶子磨碎,洗净,放入20-30厘米的一层百叶窗中,煮沸并煮8-10分钟;与果汁一起擦洗,用黄油加热,用中等浓度的牛奶酱调味,用糖,盐和磨碎的肉豆蔻调味。将带有鸡蛋的菠菜放在分叉煎锅上-用滑梯将菠菜放在中间,将煮熟的鸡蛋放在袋子里,沿着边缘分解碎石。为了从面条上切下树皮,切成1-
1. 5厘米厚的切片,然后用刀切成或切成半圆形,新月形等的切片。将这些碎片磨成牛奶,鸡蛋的混合物,然后在两侧油炸。