南瓜parenaya

南瓜洗净，切开，清除种子，切成大块。倒在锅底一点水，紧贴南瓜，撒糖。紧紧地盖上盖子，用大火煮沸，然后将火降至最低，然后将南瓜煮至柔软。南瓜可以热食用和冷食用。用成品的parena南瓜可以煮土豆泥。为此，用勺子从果皮中刮出南瓜的肉，用一块黄油侵蚀。鞭打，一点点地调味热牛奶。