Kefal油炸

Kephal是一种海鱼，其肉富含多不饱和脂肪酸。Kephali的食谱多种多样，但在烤箱中烤的Kephal特别有用，我们将使用柠檬汁来提供微妙的味道。在kefali中进行横向切口。撒上盐和胡椒粉，撒上柠檬汁。用植物油给煎锅加油，然后将鱼放在锅上，在上面撒上油，柠檬汁，撒上切碎的欧芹并在烤箱中烤鱼。将烤鱼肉热送到桌子上。