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用洋葱和西红柿煮熟的金枪鱼
烹饪食谱
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鱼菜
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炖鱼
3个部分
将鱼切成碎片,胡椒粉,用面粉烘烤。在略带油炸的洋葱中加入切碎的西红柿,倒入白干葡萄酒;煮沸。将面粉烤成浅棕色,然后调味蔬菜。准备好的鱼流露在盘子里,与蔬菜一起倒入酱汁,用低火煮至准备就绪。
黄油-1汤匙,西红柿-4-5汤匙,盐味,面粉小麦-1汤匙,金枪鱼-600克,胡椒味,洋葱-2部分汤匙,油植物-3汤匙,葡萄酒干-1杯
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