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铝箔中的鱼(filets de poisson en papillotes)

1个部分


2。将一汤匙黄油融化在锅中,然后在其中炒洋葱,蘑菇和欧芹五分钟。锅中剩余的液体蒸发。加入面粉和1茶匙盐。用薄的喷嘴,搅拌倒入牛奶。干扰,直到牛奶沸腾。杀死火并用低火煮熟,直到变硬(大约5分钟)。用剩余的盐和胡椒粉擦拭鱼片。将剩余的黄油融化在锅中,然后在锅中油炸两侧的鱼片。切出6块尺寸为25 x 30的铝箔, 请参阅在每块铝箔上放一层真菌, 然后放一块鱼, 再放一层真菌。以信封的形式将箔的角度弯曲到中间,并将它们连接在一起。把烤盘放在烤盘上,放在预先加热好(最高200°C)的烤箱中10分钟。把信封放在盘子上,解开角落,然后打开中间。以这种形式在餐桌上用餐。

黄油-6汤匙,欧芹蔬菜-1汤匙,洋葱 -3汤匙,盐-2.5部分汤匙,面粉小麦 -3汤匙、比目鱼-8块或比目鱼 -8片,或海洋鲈鱼-8片,牛奶 -1杯,香槟新鲜-250克,或蘑菇白新鲜-250克,胡椒黑磨碎-0.25小时勺子