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在酸奶酱中烘烤的鲭鱼(鳕鱼)
烹饪食谱
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鱼烤制
2个部分
40分钟25分钟
烤牛肉配土豆和酸奶油是美味和乐于助人的晚餐。
Scumbria-1块,土豆-200-300克,奶酪-20克,酸奶酱-0.5杯,盐-0.5-0.75汤匙片,植物油-2汤匙。
准备在酸奶油(或烤鳕鱼)中烘烤的鲭鱼制备产品。
如何用土豆酸奶油(用土豆酸奶油制成的鳕鱼)制备鲭鱼:鱼分开:清除内脏和头部。洗净。将分开的鱼片切成一部分。
将碎片撒盐并推迟10分钟。
用面粉烘烤。
加热植物油。鱼在植物油中油炸至红润的结壳。首先,一侧为3分钟,另一侧为3分钟。
马铃薯清洗洗净。煮土豆。为此,将土豆倒入水中,煮沸,加入少许盐,煮10分钟。然后将土豆切成薄片。
准备酱汁。为此,将酸奶油与盐和胡椒混合。打开烤箱。
烤盘用铝箔冻结,用油润滑。将鱼和切成薄片的土豆放在油脂润滑的煎锅上。
用酸奶酱浇上这一切。
擦干酪。将鱼撒上磨碎的奶酪,在黄油柜里烘烤10-15分钟。
用酸奶油烤制的现成的鲭鱼用绿色装饰。
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