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各种海鲜沙拉

1个部分


虾煮熟,从水中取出,冷却并清除甲壳和内脏(从背部取出)。将贻贝浸入沸水中,然后用大火5-6分钟煮熟,盖上盖子,直到贻贝打开。之后,将锅从火中取出,然后从贝壳中取出贻贝。在贻贝变化的水中,焊接海洋软体动物。用戒指清洗、洗净和切割鱿鱼。在锅中加热。1汤匙芝麻(或橄榄)油,将鱿鱼肉煮至软。之后,将鱿鱼戒指放在深盘上。欧芹果岭精美镶嵌, 橄榄略微干燥, 切成小片. 大蒜脱落。准备调味料:将芝麻(或橄榄油)油与柠檬汁、黑胡椒粉溷合,调味,加入大蒜、切碎的橄榄和欧芹。将虾、贻贝和贝类溷合在一起,用煮熟的调味料调味。轻轻搅拌,用滑梯放在鱿鱼的戒指上。成品沙拉可以用煮熟的虾装饰。最好冷藏。

贻贝-1公斤,贝类海洋-500克,虾-350克,鱿鱼新鲜-3块,大蒜-1块,欧芹蔬菜-20克,橄榄-5-6块,芝麻油-0.3杯,或橄榄油-0.3杯,柠檬汁-2汤匙。勺子,胡椒黑粉-0.6汤匙和盐的味道