西红柿，甜辣椒和咸奶酪沙拉

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甜辣椒从水果和种子中去除，切成戒指。将洋葱切成薄杯。在餐桌上食用之前，在沙拉中加入切成杯子的西红柿，切碎的欧芹蔬菜和切成小块的咸奶酪。这种沙拉能很好地刺激食欲，也与肉类菜肴和粥完美结合。