罐装金枪鱼沙拉配苹果和芹菜

3个部分
30分钟30分钟

健康食品鉴赏家无疑将金枪鱼与其他食品中脱颖而出。金枪鱼富含多不饱和脂肪酸，在低热量下具有高蛋白质含量。罐装金枪鱼几乎不如新鲜金枪鱼，但烹饪起来要容易得多，而且速度更快，因此罐装金枪鱼沙拉非常受欢迎。我们提供用芹菜和苹果制作金枪鱼沙拉。

如何制作金枪鱼罐头沙拉：将鱼从罐子中取出（无液体），然后分解成碎片或侵蚀。

坚果被轻轻切碎。

在芹菜的大堆上摩擦。

用切片切碎去皮的苹果（最好是Antonic）。

倒在柠檬汁上，这样它们就不会变暗。

苹果和芹菜小心地与鱼和坚果混合。用盐、糖和蛋黄酱调味金枪鱼罐头沙拉。

将金枪鱼罐头沙拉放入沙拉中，如果你愿意用蔬菜装饰。